Kneipp-Anlage
Die Kneipp-Anlage in Oberndorf ist eine Wassertretstelle für die sogenannte Hydrotherapie.
Beim “Kneippen” wird in kaltem Wasser auf der Stelle getreten. Die Füße werden dabei zwischen jedem Schritt immer wieder vollständig aus dem Wasser herausgehoben. Nach 30 Sekunden, oder früher, wenn man ein starkes Kältegefühl in den Füßen und Beinen spürt, sollte man das Kneipp-Becken verlassen und die Füße und Beine wieder erwärmen. Dieser Vorgang wird regelmäßig wiederholt.
Besonders wichtig ist während und nach dem Kneippen ausreichend Bewegung, um die Muskulatur zu erwärmen.
Durch die Kälte des Wassers regt das Kneippen den Kreislauf des Körpers an und fördert die Durchblutung. Es soll gegen Krampfadern helfen, sowie die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers stärken.
Schon vor über 150 Jahren erkannte Sebastian Kneipp, dass der Schlüssel zur Gesundheit in dem harmonischen Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele liegt. In der Oberndorfer Kneippanlage inmitten des Mühlbachs unter den historischen Mauern der Wallfahrtskapelle "Herrgottsruh" können sich Ihre Beine und Füße erholen.
Die Anlage dient Kneipp-Anwendern und Erholungssuchenden gleichermaßen zur Gesunderhaltung und bietet den Besuchern eine schön angelegte Anlage.
Über die gesamten Sommermonate von Mai bis September hinweg kann hier eine gemütliche Rast eingelegt und das kühle Wasser genossen werden.
Die Nutzung der Anlage ist kostenlos und frei zugänglich.
Lage: Rainer Straße, vor der Wallfahrtskapelle "Herrgottsruh"